(资料图片)
1、准备好所需的食材和调料。
2、将调料依次放入碗中，充分腌制鸡胸肉。
3、拿一颗白菜，切成两半，把一半的白菜切丝。
4、将腌好的鸡胸肉煎至两面金黄。
5、将白菜丝放入锅中，加入适量辣椒炒至熟。
6、将切好的黄瓜放入锅中翻炒，将黄瓜丝和白菜、鸡腿分别放入碗中。
以上就是鸡胸肉减肥餐做法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。
互联网 2023-05-24 09:02:20
(资料图片)
1、准备好所需的食材和调料。
2、将调料依次放入碗中，充分腌制鸡胸肉。
3、拿一颗白菜，切成两半，把一半的白菜切丝。
4、将腌好的鸡胸肉煎至两面金黄。
5、将白菜丝放入锅中，加入适量辣椒炒至熟。
6、将切好的黄瓜放入锅中翻炒，将黄瓜丝和白菜、鸡腿分别放入碗中。
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